rèn luyện thể lực trong quân đội

Cách để Rèn luyện Cơ thể. Quá trình rèn luyện cơ thể và duy trì vóc dáng cân đối đòi hỏi rất nhiều nỗ lực, cống hiến và động lực. Bất kể mục tiêu của bạn là gì, bạn cần bắt đầu lên kế hoạch và lựa chọn bài tập tốt nhất dành cho cơ thể của mình. Thúc đẩy phong trào rèn luyện thể lực trong Quân chủng Phòng không - Không quân. Sau 5 ngày (từ 15 đến 19-8) tranh tài sôi nổi, hấp dẫn, Hội thao Thể dục thể thao (TDTT) Quân chủng Phòng không - Không quân (PK-KQ) năm 2022 khu vực phía Bắc đã thành công tốt đẹp. Tăng cường rèn luyện thể lực, sức bền cho bộ đội là nội dung được Sư đoàn 2 (Quân khu 5) đặc biệt chú trọng và xác định rõ đây là một trong những nhân tố quan trọng góp phần thực hiện tốt nhiệm vụ huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu. Với nhiều giải pháp được triển khai, ngoài việc huấn luyện trên thao trường, bãi tập, tăng cường cho bộ đội luyện tập thể Huấn luyện, rèn luyện thể lực của Văn phòng Thứ sáu, 25/09/2020 - 11:28 sáng GMT. Trong không khí thi đua sôi nổi toàn Học viện lập thành tích chào mừng Đại hội Đại biểu Quân đội lần thứ XI và chào mừng năm học mới. Vác ba lô nặng tới hơn 50kg đi trèo đèo lội suối xuyên rừng suốt đêm… nhờ các bài tập thể lực trong quân đội những người lính có sức khỏe phi thường, sức bền đáng ngưỡng mộ. Nguyên tắc của quá trình rèn luyện thể lực; Cùng rèn luyện thể lực qua các bài Tuy nhiên, việc ưu ái cho BTS có thể khiến quân đội Hàn Quốc bị chỉ trích. Hồi tháng 8-2022, khi đắn đo về việc này, Bộ trưởng Quốc phòng Hàn Quốc Lee Jong Sup nói ông sẽ cân nhắc việc tổ chức thăm dò ý kiến nhưng sau đó đổi ý. Vay Tiền Online H5vaytien. Học kỳ quân đội là chương trình vui chơi giáo dục trẻ em được rất nhiều quý phụ huynh quan tâm giúp trẻ rèn luyện kỹ năng sống và kỹ năng thực hành xã hội. Cùng VinID tham khảo bài viết sau đây để nắm rõ hơn các thông tin cần biết của học kỳ quân đội VOUCHER MUA VÉ NGAY!1. Tìm hiểu về Học kỳ quân đội2. Giải đáp Có nên cho trẻ tham gia học kỳ quân đội?3. Chi phí Học kỳ quân đội Chương trình Học kỳ quân đội – Tự hào quân ngũ HK1Chương trình Học kỳ quân đội nâng cao – Trui rèn để trưởng thành HK2Chương trình Học kỳ quân đội – Chiến binh thép HK3Chương trình Học kỳ quân đội nâng cao – Thiếu niên anh hùng HK4Chương trình Học kỳ quân đội đặc biệt – Tinh thần đồng đội HK51. Tìm hiểu về Học kỳ quân độiHọc kỳ quân đội Semester in army là chương trình giáo dục tổng hợp dành cho đối tượng thanh thiếu niên thông qua các khóa học rèn luyện và trải nghiệm các kỹ năng thực tế ở môi trường quân kỳ quân đội đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam vào năm 2008 do trung tâm Thanh thiếu niên Việt Nam tổ chức tại Trung đoàn bộ binh 88, sư đoàn 302, Quân khu trình đã tạo nên tiếng vang lớn về một phương pháp giáo dục kỹ năng từ thực tế kết hợp với môi trường giáo dục trong quân dung của Học kỳ quân đội được chia làm 3 phần chính, nghiên cứu xây dựng dựa trên tính kỷ luật, tinh thần tập thể để rèn luyện tính tự giác và tự lập cho các thành viên tham 1 60% Gồm các nội dung về quân sự giúp học viên được hoá thân thành những người lính thực thụ với kỷ luật thép và tinh thần đồng đội đặt lên hàng 2 30% Gồm các nội dung liên quan đến kỹ năng sống, giúp trang bị kiến thức thực tiễn trong cuộc sống, định hướng nhân cách và lối sống cho học viên giúp bản thân thích nghi tốt nhất ở từng môi trường và hoàn cảnh khác 3 10% Gồm các nội dung bổ trợ về các lĩnh vực như văn thể mỹ, sản xuất, vui chơi giải trí,… Giúp các học viên hình thành thói quen tốt và tăng tính đoàn kết, gắn kết tình kỳ quân đội do Trung tâm thanh thiếu niên Việt Nam tổ chức lần đầu vào năm 20082. Giải đáp Có nên cho trẻ tham gia học kỳ quân đội?Trải nghiệm thực tế Học kỳ Quân đội là môi trường giúp trẻ được trở thành các chiến sĩ thực thụ từ chế độ sinh hoạt đến huấn luyện. Học viên sẽ được tham gia trò chơi tập thể, diễn tập các trận đánh, thực hành hành quân dã tính kỷ luật và tinh thần đoàn kết Tham gia khoá học, trẻ sẽ được học cách đoàn kết, tự tin hơn trong giao tiếp, thân thiện và hoà đồng hơn. Học kỳ quân đội sẽ giúp trẻ hình thành thói quen tự lập, sinh hoạt, luyện tập có giờ giấc, kế yêu thương và chia sẻ Các chuyên đề về cảm xúc gia đình, viết lại nhật ký, thư tay gửi về cho ba mẹ sẽ giúp trẻ cảm nhận được tình yêu thương và nỗi nhớ gia gia Học kỳ quân đội giúp trẻ biết yêu thương và chia sẻBiết được nhiều kỹ năng thực tế Việc rèn luyện với các kỷ luật trong quân đội sẽ giúp trẻ trang bị được kiến thức cần thiết như kỹ năng giao tiếp, bảo vệ bản thân, chống lại nạn bạo lực học đường,….Tự tin, mạnh mẽ và bản lĩnh hơn Tham gia Học kỳ quân đội, trẻ sẽ tự chịu trách nhiệm với các việc mình làm, hình thành thói quen tự lập, không sử dụng smartphone, internet, giúp trẻ có cơ hội được thể hiện bản thân nhiều hơn, hòa nhập hơn, dễ dàng nhận ra được ưu và nhược điểm của bản học tập và rèn luyện trong môi trường quân đội giúp trẻ tự lập hơn3. Chi phí Học kỳ quân đội Chương trình Học kỳ quân đội – Tự hào quân ngũ HK1Thời gian tổ chức Từ ngày 12/06 – 19/06/2022Địa điểm tham gia Quân đoàn 4Số lượng học viên 100 – 120Chi phí Từ – VNĐChương trình Học kỳ quân đội nâng cao – Trui rèn để trưởng thành HK2Thời gian tổ chức Từ ngày 25/6 – 02/7/2022Địa điểm tham gia Quân đoàn 4 và SYC Vũng Tàu Số lượng học viên 100 – 120Chi phí – VNĐChương trình Học kỳ quân đội – Chiến binh thép HK3Thời gian tổ chức Từ ngày 10/07 – 17/07/2022Địa điểm tham gia Quân đoàn 4Số lượng học viên – VNĐChương trình Học kỳ quân đội nâng cao – Thiếu niên anh hùng HK4Thời gian tổ chức Từ ngày 23/07 – 30/07/2022Địa điểm tham gia Quân đoàn 4, SYC Vũng Tàu, Khu du lịch Hồ MâySố lượng học viên 100 – 120Chi phí – trình Học kỳ quân đội đặc biệt – Tinh thần đồng đội HK5Thời gian tổ chức Từ ngày 02/08 – 09/08/2022Địa điểm tham gia Hồ Chí Minh, Vũng Tàu, Cần GiờSố lượng học viên 100 – 120Chi phí – VNĐHọc kỳ quân đội có nhiều chương trình với nhiều khoản phí khác nhauSĂN VOUCHER MUA VÉ NGAY!Hy vọng với những thông tin bổ ích mà VinID chia sẻ trên đây, bạn sẽ hiểu rõ hơn về các chương trình Học kỳ quân đội. Tải ngay app VinID để săn voucher cho bé tham gia trại hè với giá cực ưu đãi bạn nhé. Kỷ luật là sức mạnh của quân đội, bất kỳ quân đội nào trên thế giới cũng cần phải có kỷ luật nghiêm minh. cho rằng trong chiến tranh “kẻ nào có kỹ thuật cao hơn, có trình độ tổ chức và kỷ luật cao hơn… thì kẻ đó sẽ chiến thắng”1. Chủ tịch Hồ Chí Minh đã khẳng định “Bộ đội không có kỷ luật, đánh giặc nhất định thua2 và “Quân đội mạnh là nhờ giáo dục khéo, nhờ chính sách đúng và nhờ kỷ luật nghiêm. Vì vậy kỷ luật phải nghiêm minh”3. Ảnh minh họa internet Quân đội nhân dân Việt Nam là quân đội kiểu mới của giai cấp công nhân, trong quá trình xây dựng, chiến đấu và trưởng thành luôn được Đảng và Chủ tịch Hồ Chí Minh quan tâm chăm lo, giáo dục, rèn luyện về mọi mặt, đặc biệt là rèn luyện kỷ luật tự giác, nghiêm minh trong quân đội. Kỷ luật tự giác nghiêm minh đã góp phần to lớn trong việc củng cố và phát triển sức mạnh chiến đấu của quân đội, đảm bảo cho quân đội luôn sẵn sàng nhận và hoàn thành tốt mọi nhiệm vụ mà Đảng, Nhà nước và nhân dân giao phó. Hiện nay, trước sự bùng nổ của các phương tiện truyền thông, toàn cầu hóa, giao lưu hội nhập quốc tế ngày càng rộng mở, các thế lực thù địch đang ráo riết tăng cường chống phá cách mạng nước ta bằng các thủ đoạn nham hiểm, tinh vi, thâm độc và quân đội là một mục tiêu chống phá chủ yếu. Với chiến lược “diễn biến hòa bình”, thủ đoạn “bạo loạn lật đổ”, chúng thúc đẩy quá trình “tự diễn biến”, “tự chuyển hóa” chia rẽ nội bộ, gây mất ổn định từ bên trong; âm mưu tách mỗi cá nhân quân nhân ra khỏi tập thể quân nhân, làm mất sức chiến đấu của quân nhân bằng cách cổ vũ lối sống buông thả, tự do vô kỷ luật, phi chính trị hóa... từ đó gây mất ổn định nội bộ, mất sức chiến đấu của quân đội. Hiện tượng thiếu tự giác trong rèn luyện và thực hiện nhiệm vụ, vi phạm kỷ luật, thậm chí vi phạm kỷ luật nghiêm trọng của quân nhân xảy ra trong thời gian qua đã ảnh hưởng không nhỏ tới sức mạnh chiến đấu của quân đội, làm giảm uy tín và phai nhạt hình ảnh cao đẹp của “bộ đội Cụ Hồ”. Trước yêu cầu xây dựng quân đội cách mạng trong thời kỳ mới đáp ứng nhiệm vụ “kiên quyết, kiên trì đấu tranh bảo vệ vững chắc độc lập, chủ quyền, thống nhất toàn vẹn lãnh thổ của Tổ quốc, bảo vệ Đảng, Nhà nước, nhân dân, chế độ xã hội chủ nghĩa; giữ vững an ninh chính trị, trật tự, an toàn xã hội”4, việc chấp hành kỷ luật quân đội của mỗi quân nhân càng phải nghiêm túc và triệt để. Do vậy, công tác giáo dục và rèn luyện kỷ luật cho quân nhân trong quân đội hiện nay cần phải thực hiện nghiêm túc và đạt hiệu quả cao. Để nâng cao chất lượng giáo dục và rèn luyện kỷ luật của quân nhân trong Quân đội nhân dân Việt Nam hiện nay cần thực hiện tốt một số giải pháp sau Một là, tăng cường sự lãnh đạo của Đảng và vai trò của các tổ chức trong giáo dục và rèn luyện kỷ luật cho quân nhân. Đảng Cộng sản Việt Nam lãnh đạo Quân đội nhân dân Việt Nam tuyệt đối, trực tiếp về mọi mặt. Do đó, chất lượng giáo dục và rèn luyện kỷ luật cho quân nhân phụ thuộc vào năng lực lãnh đạo, sức chiến đấu của tổ chức đảng. Tổ chức đảng các cấp phải xác định trong lãnh đạo toàn diện đơn vị thì lãnh đạo công tác giáo dục và rèn luyện kỷ luật cho quân nhân là nhiệm vụ chính trị trọng tâm, chấp hành nghiêm kỷ luật là cơ sở để thực hiện các nhiệm vụ khác của đơn vị. Trên cơ sở nghị quyết, chỉ thị, mệnh lệnh, kế hoạch của cấp trên, bám sát thực tiễn đơn vị để đề ra nghị quyết lãnh đạo và xác định các nội dung, biện pháp lãnh đạo công tác giáo dục và rèn luyện kỷ luật cho quân nhân trong đơn vị đạt hiệu quả. Căn cứ vào tình hình cụ thể của đơn vị để có nghị quyết chuyên đề về công tác giáo dục và rèn luyện kỷ luật cho quân nhân; kịp thời ban hành các văn bản, chỉ thị về chấp hành kỷ luật, xây dựng chính quy trong đơn vị để mọi quân nhân thực hiện thống nhất, đột phá và những khâu yếu, mặt yếu trong rèn luyện và chấp hành kỷ luật của quân nhân. Phát huy vai trò tiền phong gương mẫu của đội ngũ đảng viên, nêu cao tinh thần đấu tranh tự phê bình và phê bình, thực sự là hạt nhân đoàn kết trong đơn vị. Tăng cường công tác kiểm tra, giám sát, sơ kết, tổng kết rút kinh nghiệm và kiện toàn đầy đủ các tổ chức trong đơn vị, lãnh đạo các tổ chức cùng toàn đơn vị chấp hành nghiêm kỷ luật. Phát huy vai trò của các tổ chức chính là phát huy vai trò lãnh đạo của tổ chức đảng; năng lực tổ chức, điều hành của người chỉ huy; trách nhiệm của các tổ chức như Hội đồng quân nhân, Đoàn thanh niên, Công đoàn, Hội Phụ nữ… trong đơn vị; sự phối hợp với chính quyền địa phương và gia đình mỗi quân nhân trong việc nâng cao chất lượng giáo dục và rèn luyện kỷ luật cho quân nhân. Có như vậy mới tạo được môi trường đồng bộ, thống nhất và thuận lợi để mọi quân nhân rèn luyện và chấp hành kỷ luật. Mọi tổ chức đều phải nhận thức rõ trách nhiệm, quyền lợi và nghĩa vụ của mình trong giáo dục và rèn luyện kỷ luật cho quân nhân, trong đó tổ chức đảng là nòng cốt, là hạt nhân đoàn kết và lãnh đạo phát huy sức mạnh của các tổ chức khác trong đơn vị. Hai là, xây dựng môi trường văn hóa kỷ luật tích cực để nâng cao chất lượng giáo dục và rèn luyện kỷ luật cho quân nhân. Con người vừa là chủ thể sáng tạo ra hoàn cảnh lịch sử, vừa là sản phẩm của hoàn cảnh lịch sử, vì vậy việc tạo ra môi trường văn hóa kỷ luật tích cực cho quân nhân là điều kiện cần thiết, quan trọng để quân nhân tự giác học tập, rèn luyện và chấp hành nghiêm kỷ luật. Môi trường văn hóa kỷ luật tích cực, lành mạnh được biểu hiện bằng những việc làm và hành động cụ thể trong đơn vị. Đó là sự đoàn kết thống nhất từ trên xuống dưới của lãnh đạo chỉ huy với các tổ chức và toàn thể quân nhân trong nhận thức và hành động về công tác giáo dục, rèn luyện kỷ luật; tinh thần làm việc nghiêm túc, lãnh đạo kiên quyết của tổ chức đảng, trách nhiệm nhiệt tình trong tổ chức và duy trì kỷ luật của người chỉ huy; gương mẫu trong chấp hành kỷ luật của đội ngũ cán bộ, đảng viên; tinh thần tự giác rèn luyện và chấp hành kỷ luật của mọi quân nhân trong đơn vị; có đời sống văn hóa tinh thần phong phú, lành mạnh kết hợp với bầu không khí dân chủ, tinh thần đồng chí đồng đội, giàu lòng nhân ái yêu thương giúp đỡ nhau, giữ vững bản chất và truyền thống tốt đẹp của Quân đội nhân dân Việt Nam. Môi trường văn hóa kỷ luật tích cực sẽ ngăn chặn và làm hạn chế những tác động tiêu cực xâm nhập vào quân nhân, trực tiếp làm thất bại các âm mưu, thủ đoạn chống phá của kẻ thù, tạo cho quân nhân tinh thần vui tươi phấn khởi, có ý chí phấn đấu vươn lên thi đua học tập và rèn luyện. Thực tiễn việc chấp hành kỷ luật của quân nhân cho thấy, ở đơn vị nào có môi trường văn hóa kỷ luật tích cực, lành mạnh, công tác giáo dục và rèn luyện kỷ luật cho quân nhân được chú trọng thì ở đơn vị đó chất lượng giáo dục và rèn luyện kỷ luật được nâng lên; chất lượng thực hiện nhiệm vụ của đơn vị tốt hơn, số vụ việc vi phạm kỷ luật ở đơn vị ít. Ngược lại, đơn vị nào lãnh đạo, chỉ huy nhận thức chưa đúng đắn, đầy đủ về môi trường văn hóa kỷ luật, buông lỏng quản lý, thiếu chặt chẽ trong chỉ đạo và tổ chức thực hiện... thì đơn vị đó xảy ra vi phạm kỷ luật nhiều hơn, tính chất mức độ vi phạm nặng hơn, chất lượng thực hiện nhiệm vụ thấp. Do đó, việc xây dựng môi trường văn hóa kỷ luật tích cực là một trong những yêu cầu quan trọng để nâng cao chất lượng giáo dục và rèn luyện kỷ luật cho quân nhân trong Quân đội nhân dân Việt Nam hiện nay. Ba là, phát huy tính tích cực, tự giác của quân nhân trong rèn luyện và chấp hành kỷ luật để nâng cao chất lượng giáo dục và rèn luyện kỷ luật của đơn vị. Đây là biện pháp rất quan trọng để nâng cao chất lượng giáo dục và rèn luyện kỷ luật cho quân nhân. Bởi vì, xét đến cùng con người là yếu tố quyết định mọi việc. Nếu mỗi quân nhân không tự giác học tập, tu dưỡng rèn luyện, chấp hành nghiêm kỷ luật thì mọi quy định, biện pháp đưa ra đều không hiệu quả, chất lượng giáo dục và rèn luyện kỷ luật của đơn vị không thể được nâng cao. Tính tích cực, tự giác của quân nhân trong rèn luyện và chấp hành kỷ luật được thể hiện trong nhận thức, động cơ, ý chí, hành vi, thái độ tích cực của quân nhân trong chấp hành kỷ luật quân đội. Do đó, quân nhân cần có nhận thức đầy đủ, rõ ràng về vị trí, ý nghĩa, tầm quan trọng của việc chấp hành kỷ luật quân đội đối với bản thân và với nhiệm vụ chung của đơn vị. Cần thấy rõ kỷ luật của quân đội là “kỷ luật tự giác, nghiêm minh”, nghĩa là “kỷ luật vừa đòi hỏi sự tự giác của mỗi quân nhân, vừa đòi hỏi sự nghiêm minh với tất cả mọi người không trừ một ai, từ binh nhì đến cấp tướng”5, qua đó xác định cho mình động cơ đúng đắn, ý chí kiên quyết, kiên cường, khắc phục mọi khó khăn gian khổ, chấp hành nghiêm kỷ luật, luôn nắm chắc yêu cầu nhiệm vụ của đơn vị và bản thân. Tự điều chỉnh hành vi của mình trong các hoạt động, nêu cao trách nhiệm trong công việc, nêu cao tinh thần đấu tranh tự phê bình và phê bình, đoàn kết thương yêu, tương trợ và giúp đỡ đồng chí, đồng đội cùng chấp hành nghiêm kỷ luật. Để phát huy tính tích cực tự giác của quân nhân trong rèn luyện và chấp hành kỷ luật đòi hỏi các tổ chức cần phải trang bị cho quân nhân những kiến thức cơ bản, kinh nghiệm cần thiết trong tự giáo dục, tự rèn luyện; có các tiêu chí, mục tiêu cụ thể để quân nhân phấn đấu đạt đến, đồng thời tạo điều kiện và môi trường thuận lợi để quân nhân phát huy tính tích cực, tự giác của mình; thường xuyên nắm chắc chất lượng rèn luyện của quân nhân, kịp thời có các hình thức biểu dương khen thưởng những quân nhân có kết quả rèn luyện, chấp hành kỷ luật tốt, đồng thời phê bình nhắc nhở nghiêm túc với các trường hợp vi phạm kỷ luật. Kỷ luật là một trong những yếu tố quan trọng tạo nên sức mạnh của quân đội. Đại tướng Võ Nguyên Giáp, người anh cả của quân đội ta đã căn dặn “Nếu kỷ luật không nghiêm thì không những không nâng cao được sức chiến đấu của bộ đội mà nhiều khi lại làm hại đến xương máu của chiến sĩ thậm chí đi đến thất bại”6. Đặc biệt trong tình hình hiện nay, trước yêu cầu trong giai đoạn cách mạng mới, cần quan tâm tăng cường giáo dục và rèn luyện kỷ luật cho quân nhân, qua đó góp phần nâng cao sức mạnh chiến đấu của quân đội để hoàn thành tốt mọi nhiệm vụ được Đảng, Nhà nước và nhân dân giao phó./. Đỗ Hồng Quảng - Đại học Trần Quốc Tuấn - Ghi chú 1 Diễn văn kết thúc cuộc thảo luận bản báo cáo về việc phê chuẩn hoà ước ngày 15/3/1918, toàn tập, tập 36, Nxb Tiến bộ, 2 Hồ Chí Minh, toàn tập, tập 8, Nxb CTQG, 3 Hồ Chí Minh, Nói chuyện tại Hội nghị cán bộ chuẩn bị chiến dịch Tây Bắc, Hồ Chí Minh tuyển tập, tập 1, Nxb ST, tr. 525 – 530. 4 Đảng Cộng sản Việt Nam, Văn kiện Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XII, Nxb CTQG, 5 Giữ vững và phát huy phẩm chất “Kỷ luật tự giác, nghiêm minh” của “Bộ đội Cụ Hồ” trong tình hình mới. Báo cáo tổng hợp kết quả nghiên cứu đề tài khoa học cấp Bộ Quốc phòng, Thiếu tướng Vũ Hiệp Bình chủ nhiệm đề tài 2010, 6 Bàn về kỷ luật trong quân đội cách mạng, Nxb QĐND,

rèn luyện thể lực trong quân đội